Si vous souhaitez communiquer avec les esprits mais n’avez pas d’expérience, alors le mieux est de se tourner vers l’écriture automatique. C’est une pratique assez accessible sur le papier du moins, mais ce n’est pas sans danger. En effet, en terme de matériel, vous n’aurez besoin de vous munir que d’un stylo et d’une feuille. Attention cependant, les dangers de l’écriture automatique (le bas astral) sont à prendre au sérieux.
Qu’est-ce que l’écriture automatique ?
L’écriture automatique est un procédé qui consiste à se laisser envahir par un esprit pour que celui-ci guide le crayon. Les mots ou les dessins griffonnés seront donc les siens, vous ne servirez que d’intermédiaire. La personne qui tient le stylo est en transe légère : l’esprit possède le corps et la main pendant quelques instants.
Les psychologues ont également recourt à cette pratique pour faire s’exprimer votre inconscient. Il arrive donc que ce ne soit pas un esprit qui dessine par votre biais mais simplement vos désirs qui se manifestent. C’est pour cela que vous devez être dans un état mental approprié lorsque vous vous apprêtez à tenter de communiquer avec les esprits.
Communiquer avec les Morts ou Esprits via l’Écriture Automatique
L’écriture automatique peut servir à communiquer avec les morts (contacter des personnes décédées, ou des esprits protecteurs). Ainsi, vous pouvez rechercher les conseils de ces esprits, ou simplement vouloir échanger avec un proche qui vous a quitté trop tôt.
Soyez prudent lorsque vous démarrez une séance de spiritisme
Malgré tout, il convient d’être prudent et de spécifier clairement avec qui vous chercher à entrer en contact pour éviter de rentrer en contact avec le bas astral. Pour cela, vous devez vous renseigner sur comment faire de l’écriture automatique.
Comment faire de l’écriture automatique ?
Quelques techniques sont à privilégier si vous voulez que le contact s’établisse. En premier lieu, choisissez un crayon à papier, moins rebutant que le plastique pour les esprits. Optez pour une feuille sans ligne, moins contraignante. Ensuite, munissez-vous d’une bougie blanche qui peut vous aider à lutter contre les dangers de l’écriture automatique (le bas astral).
Préparation à l’Écriture Automatique
Si vous vous demandez comment faire de l’écriture automatique, alors voici quelques conseils. Purifiez la pièce, commencez par une simple séance de méditation. Laissez vous envahir par le calme, apaisez votre propre esprit, éloignez vos pensées négatives et vos appréhensions. Après quelques instants, votre stylo devrait normalement bouger de lui-même.
Débuter en écriture automatique
Les débutants ne forment généralement que quelques lignes ou gribouillis qui n’ont pas vraiment de sens. Cette situation est tout à fait normale et vous ne devez pas vous décourager pour autant. Les mots et les formes se préciseront au fur et à mesure des séances. Ne jetez pas ces feuilles : vous pourrez ainsi mesurer vos progrès.
Communication avec les Esprits quand on Débute
Vous devez prendre conscience que les progrès en spiritisme peuvent prendre du temps. Les débuts sont souvent chaotiques et il faut parfois plusieurs mois pour communiquer avec les esprits. Vous ne devez surtout pas forcer les choses, ni commencer une séance si vous êtes fatigué ou n’êtes pas en forme. Prenez votre temps et attendez d’avoir un peu d’expérience avant d’essayer de contacter les défunts.
Le risque d’échanger avec le bas astral par erreur
Les dangers de l’écriture automatique et du spiritisme ne sont pas inexistants. Déjà, lors des premières séances, il est recommandé de se faire épauler par un médium, qui saura vous éviter certains dangers. En effet, si vous ne savez pas du tout comment faire de l’écriture automatique, vous risquez d’échanger avec les mauvais esprits par erreur. Les véritables médiums savent reconnaître une bonne entité d’un esprit farceur !
Le bas astral s’entend par là les esprits qui sont restés sur Terre et ne sont pas forcément bien intentionnés. En étant si proches de l’environnement matériel, ces entités sont tentés de nuire aux vivants et se font passer pour le défunt que vous essayez de contacter. Les personnes fragiles psychologiquement sont encore plus vulnérables. Il convient donc d’être prudent si vous souhaitez recevoir des messages de l’au-delà
Risques sur le Plan Psychologique
Au-delà des interactions possibles avec le bas astral, l’écriture automatique peut également présenter des risques sur le plan psychologique, notamment pour les personnes déjà fragilisées. S’ouvrir à des messages ou des visions inattendues, parfois déstabilisantes, sans un cadre de compréhension ou un accompagnement adéquat, peut exacerber des angoisses préexistantes ou générer de la confusion. Il est donc essentiel de s’engager dans cette pratique avec une bonne stabilité émotionnelle et mentale.
Les personnes ayant des antécédents de troubles psychologiques, d’épisodes psychotiques ou une tendance à la dissociation devraient aborder l’écriture automatique avec la plus grande prudence. L’expérience de canalisation ou de transe légère, si elle n’est pas contrôlée, peut potentiellement déclencher ou aggraver ces conditions. Il ne s’agit pas ici d’une contre-indication absolue, mais d’un appel à la vigilance et, idéalement, à un accompagnement thérapeutique parallèle.
Les autres outils ésotériques
Si l’écriture automatique est une porte d’entrée accessible pour communiquer avec les esprits, d’autres outils ésotériques existent pour ceux qui cherchent des voies différentes. La planche de Ouija, par exemple, est bien connue, bien que souvent associée à un danger potentiel similaire au bas astral. Elle permet une interaction plus directe, où les esprits guident une planchette sur des lettres et des chiffres. Moins risquée et plus axée sur l’interprétation, la cartomancie (tarot, oracle) offre un dialogue symbolique avec l’invisible, basé sur des arcanes et des lames. Chaque méthode a ses spécificités, son approche et son niveau de complexité, invitant à une exploration personnelle pour trouver celle qui résonne le mieux avec vos aspirations spirituelles.
FAQ
Pour éclaircir davantage le sujet et rassurer les débutants, voici une FAQ sur l’écriture automatique et la communication avec les esprits :
Qu’est-ce que l’écriture automatique exactement ?
Il s’agit d’une méthode de spiritisme où une personne laisse un esprit guider sa main pour écrire ou dessiner. La personne est en état de transe légère et sert d’intermédiaire pour le message de l’esprit.
Est-ce que l’écriture automatique est toujours un contact avec un esprit ?
Pas nécessairement. Dans certains cas, il peut s’agir de votre propre inconscient qui s’exprime. Il est important d’être dans un état mental approprié pour distinguer les deux.
Quels sont les dangers de l’écriture automatique ?
Le principal danger est d’entrer en contact avec des entités du bas astral, c’est-à-dire des esprits qui ne sont pas bien intentionnés et peuvent chercher à nuire. C’est pourquoi il est conseillé de prendre des précautions et, idéalement, de se faire accompagner par un médium expérimenté au début.
Comment puis-je me protéger lors d’une séance ?
Purifier la pièce, méditer pour calmer votre esprit, utiliser une bougie blanche sont des pratiques courantes. Surtout, définissez clairement avec qui vous souhaitez communiquer et restez vigilant.
Faut-il avoir peur de pratiquer l’écriture automatique ?
La peur peut attirer des énergies négatives. Abordez la pratique avec respect, curiosité et prudence. Si vous ressentez de la peur, il est préférable de reporter la séance et de vous renseigner davantage.
